Music for Brainwave Massage 2CD
Dr. Jeff Thompson


명상과 마음의 이완을 위한 뇌파 음악 프로그램




미국의 독보적인 뇌파 학자인 제프 톰슨 박사의 최근 연구 결과물.

이 음반은 전작들 Awakened Mind System과 Healing Mind System, Alpha Relaxation System 등의 뇌파별 음향 음반들의 주요 특징들을 통합하고 있다.

30분, 1시간, 2시간 등 유형별 명상 프로그램에 적용해서 음반을 사용할 수 있다.

*  Music for Brainwave Massag의 사용 제안
- 보건소 건강증진센터에서 시행하는 주민을 대상으로 하는 명상 프로그램.
- 초중고에서 학생들을 대상으로 하는 명상의 시간.
- 요가센터에서 수업하는 정적인 라자 요가.
- 명상 모임에서 구성원 자체적으로 수행하는 명상 수행.

Music for Brainwave Massage 1.0
좌뇌와 우뇌에 대한 뇌파적 마사지.
01. Inner Dance, Part. A (30분)
02. Inner Dance, Part. B (30분)

Music for Brainwave Massage 2.0
01. Awakened Focus (30분) -평상시의 각성 상태, 일반적 생활 속 의식 상태 
02. Tranquil Awareness (30분) - 알파(α)파  긴장의 이완, 명상, 정신집중의 상태